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游泳或踩水时身体姿势如何?您如何移动四肢?新秀如何游泳?

更新时间:2019-11-04 10:56点击数:
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踩水时请勿过度暴露身体。如果浮力太小,将很难踩到水,只有一个头会露出来。
实际上,当水充足时,可以用手或仅用脚来完成照明。
如果您是初学者,请用双手和双脚将自己放在手掌下,并在跟随手掌时注意手臂的宽度。
另外,要充分掌握调整的程度,不要太混乱或混乱。施加在水上的力必须均匀且缓慢,以免疲劳或漂浮。
当您无所畏惧地学习踩水时,您可以更深入,因为他们几乎不需要学习,毕竟,这是生存的本能。
希望答案能对您有所帮助~~如果您有任何疑问~~